体重管理 結果発表2011

健康診断が終わりました。

昨晩の時点で、2ヶ月半で約2kg 減らし、

1晩で800g 減らして、合計 3kg 弱 減らしました。

結果、BMI 23.5、腹囲 82.2cm でした。

ちなみに、去年は BMI 22.9、腹囲 80cm でしたので、結構増えてしまいました。

後は、血液検査の結果が気になります。